Запеканка из цветной капусты и брокколи
Автор goodsinfo На чтение 1 мин Просмотров 226 Опубликовано
- капуста цветная – 1 вилок;
- брокколи – 400 г;
- шейка варено-копченая – 300 г;
- сыр – 200 г;
- молоко – 400 мл;
- яйца – 3 шт.;
- помидоры – 2 шт.;
- лук – 2 шт.;
- сметана 50 г;
- лук зелёный – 2 шт.;
- укроп, петрушка – по 2 веточки;
- соль – 2 ч. л.;
- смесь перцев – по вкусу;
- растительное масло – для жарки лука.
- вскипятить воду, добавить соль и молоко;
- в кипящую воду всыпать соцветия капусты и варить 2 минуты с момента закипания, воду слить;
- отваренные соцветия выложить в смазанную форму;
- нашинковать репчатый лук, обжарить его до мягкости и разложить поверх капусты;
- нарезать шейку и выложить в форму;
- нарезать помидоры, разложить в форме;
- нарезать зелень;
- в миску вбить яйца, добавить сметану, молоко и перемешать;
- всыпать зелень;
- сыр натереть, половину добавить в заливку;
- полить заливкой приготовленную запеканку;
- сверху засыпать оставшемся сыром, готовить около 40 минут в духовке (180 градусов).