Здоровье

Смысл не только в том, чтобы удивить друзей. Смысле еще и в том, что, правильно контролируя дыхание

Как, пожалуй, и любая другая эстетическая проблема, рубцы овеяны огромным количеством ложных убеждений

Гепатит — одно из самых опасных заболеваний печени, которое перерастает из острого состояния в хроническое

Соль или здоровое сердце? Какая связь между солью и сердечными заболеваниями? Потребление соли в больших

Пельмени являются популярным блюдом для тех, кто не желает или не может тратить много времени на приготовление пищи.

Вместе с психологом Кариной Чен разбираемся в том, какая бывает рефлексия, в чем ее плюсы и как извлечь

Учёные считают, что картофель нельзя полноценно заменить зерновыми продуктами. Исследования показали

Чтобы предотвратить инсульт или сердечный приступ, достаточно есть один банан или один плод авокадо в день.

Профилактика — лучшее лечение, а болезнь легче и важнее предотвратить, чем дать ей развиться.

У протеина (он же белок) — самая лучшая карма среди троицы «белки-жиры-углеводы». Любой зожник старается