Морщины — это естественный признак старения, который особенно беспокоит женщин. Обычно они появляются на таких участках лица, как лоб и область вокруг глаз. Хотя морщины обычно начинают проявляться у людей старше 40 лет, многие женщины замечают их под глазами и раньше этого возраста. Поэтому важно знать, как естественным образом уменьшить их видимость. Читайте, как убрать морщины под глазами.
Увеличьте потребление витамина С
Витамин С играет ключевую роль в поддержании здоровья кожи, помогая сохранять ее увлажненной и уменьшая проявления морщин под глазами. Он также способствует выработке коллагена, что улучшает упругость кожи. Включите в свой рацион такие продукты, как морковь, тыква и апельсины, которые содержат довольно высокий уровень витамина С.
Используйте солнцезащитный крем
Для защиты кожи под глазами от ультрафиолетовых лучей обязательно наносите солнцезащитный крем с SPF не менее 30. Это поможет предотвратить появление новых морщин и защищает от вредного воздействия солнца. Дополнительно можно использовать солнцезащитные очки.
Применяйте крем под глаза
Кремы под глаза, особенно в форме гелей или охлаждающих сывороток, обеспечивают необходимое увлажнение и помогают стимулировать рост новых клеток кожи. Это может способствовать уменьшению морщин и предотвратить их повторное появление.
Соблюдайте сбалансированную диету
Сбалансированное питание имеет большое значение для здоровья кожи. Включайте в рацион продукты, богатые витаминами и питательными веществами: зеленые овощи, фрукты, белковые продукты, такие как мясо и молочные изделия, а также орехи. Это поможет сохранить упругость кожи и поддержать ее здоровье.
Используйте сок алоэ вера
Сок алоэ вера обладает увлажняющими свойствами и может способствовать уменьшению морщин всего за 90 дней. Регулярное применение геля на область под глазами поможет повысить эластичность кожи.
Маски под глаза
Для поддержания здоровья кожи и избавления от «гусиных лапок» наносите маски в области глаз. Банан может стать отличным помощником. Разомните четверть банана в пасту, нанесите на область под глазами и оставьте на 15-20 минут, после чего смойте теплой водой. Яичные белки также могут улучшить состояние кожи и уменьшить видимость морщин. Они помогают увеличить уровень коллагена, что делает кожу более мягкой и упругой.
Используйте масла
Применение эфирных масел также является способом избавиться от морщин под глазами. Аргановое и миндальное могут помочь в уходе за кожей, не вызывая раздражений. Нанесите масло на область под глазами и дайте ему впитаться. Оливковое масло помогает увеличить выработку коллагена и защищает кожу от преждевременного появления морщин.
Делайте легкий массаж
Нежный массаж лица может помочь предотвратить появление морщин под глазами. Уделяйте 3-5 минут в день на массаж, используя круговые движения пальцами. Надавливайте пальцами на зону, затем совершайте круговые движения подушечками пальцев. Делайте это осторожно и медленно. Помимо устранения морщин, этот метод может снять стресс, поскольку заставляет лицо чувствовать себя расслабленным.
