Как мастурбировать? 14 мощных техник мастурбации для девушек

Ниже вы найдете 14 различных техник и советов по мастурбации, которые гарантируют вам суперсильный оргазм. Еще одна веская причина прочитать эту статью — полностью понять свою анатомию и то, какие части влагалища доставляют вам наибольшее удовольствие, что, по-видимому, является ключом к достижению оргазма во время мастурбации!

Вверх и вниз

Эта первая техника мастурбации поможет вам начать работу, и она очень проста. Вы сосредоточитесь на клиторе, и все, что вам нужно сделать, это взять палец и просто начать растирать его вверх и вниз с одной стороны, как на иллюстрации выше. Если вы хотите большей стимуляции, попробуйте потереть пальцем клитор.

Это так просто, но, конечно же, вы можете поэкспериментировать с тем, насколько сильно вы трете, насколько быстро и с какими промежутками. Эту технику также легко использовать на себе, когда вы делаете своему мужчине минет (прочтите подробное по сосанию члена здесь).

Как мастурбировать: длинные и медленные движения

Используя один или несколько пальцев, очень легко и мягко проведите по центру влагалища и клитору снизу вверх. Прислушивайтесь к своему телу, чтобы почувствовать, к каким частям прикосновения доставляют наибольшее удовольствие и стимуляцию.

Затем поэкспериментируйте с быстрыми движениями, более медленными движениями, а также с большим или меньшим давлением. Также попробуйте сменить направление, начав с клитора и потирая вниз или растирая вверх и вниз. Возможно, от этого вы не испытаете оргазма, но это отличный метод мастурбации, позволяющий исследовать все свое влагалище, чтобы увидеть, что наиболее приятно и что наиболее интенсивно реагирует на ваше прикосновение.

Из стороны в сторону

Это еще одна простая и понятная техника мастурбации с акцентом на клитор. Как следует из названия, вы собираетесь потирать пальцем из стороны в сторону клитор.

Некоторые женщины предпочитают здесь непрямой контакт, едва касаясь своего клитора, в то время как другим нужен более интенсивный контакт и давление, чтобы получить удовольствие. Как всегда, вам нужно попробовать разные варианты, чтобы увидеть, что вам нравится. Вот несколько идей

• Попробуйте разные скорости.
• Измените силу давления, которое вы используете.
• Попробуйте использовать смазку.
• Варьируйте, сколько пальцев вы используете (один, два, три или четыре)
• Переключение между прямым и непрямым контактом

Эта техника мастурбации идеально подходит для использования во время секса по-собачьи, если вы хотите добавить немного дополнительной стимуляции клитора.

Фантастическое развлечение с четырьмя пальцами

Это может быть наиболее часто используемая и эффективная техника мастурбации из 14 перечисленных здесь, так как четыре пальца будут бегать по клитору и тереться, что облегчает достижение оргазма. Выполнение этой техники представляет собой простой случай, когда вы держите четыре пальца вместе и протираете ими клитор и влагалище круговыми движениями.

Место U

Кажется, так много женщин не знают о точке U. Как видите, это участок кожи чуть выше отверстия уретры и по бокам от него.

Чтобы стимулировать его, вам просто нужно осторожно погладить его кончиком пальца, как на рисунке ниже. Хотя растирание только вашей точки U — это очень приятно, еще лучшая техника мастурбации — это мягко втирать от точки U прямо к клитору и обратно вниз.

Если вы еще не промокли, когда натираете точку U, обязательно используйте смазку. И не бойтесь отклониться от курса и начать массировать половые губы или клитор, чтобы разнообразить ощущения.

У некоторых женщин точка U может располагаться выше, прямо под клитором.

Ох уж эта насадка для душа

Если вы еще не использовали насадку для душа или смеситель, вы упускаете возможность! Женщины использовали этот метод для мастурбации на протяжении десятилетий. Хотя это техника мастурбации в большей степени, она кажется невероятной и совершенно не похожей на ваш палец. Все, что вам нужно, — это кран, под которым вы можете перемещать влагалище, чтобы вода могла свободно течь по нему, или насадку для душа, которую вы можете направлять во влагалище.

Я не знаю точной науки, стоящей за этим, но все, кто пробует это, сообщают, что проточная вода позволяет чувствовать себя прекрасно и может помочь вам очень и очень быстро достичь оргазма. Так что поэкспериментируйте с настройками в вашей душевой, чтобы узнать, что вам нравится. Подсказка: вы можете обнаружить, что настройка «пульс» является наилучшей.

Над капотом

У некоторых женщин сверхчувствительный клитор. Часто он настолько чувствителен, что к нему почти неприятно прикоснуться. Если вы одна из этих женщин, тогда вы можете обнаружить, что использование многих моих техник мастурбации слишком неудобно и, возможно, даже болезненно.

Если это так, то вместо того, чтобы использовать мои техники мастурбации для оказания давления непосредственно на ваш клитор, вам нужно использовать клиторальный капюшон как своего рода щит. Это кожный лоскут прямо над вашим клитором, который его покрывает.

Поэтому, если у вас слишком чувствительный клитор, попробуйте потереть его капюшон, а не клитор. Вы заметите, что это намного приятнее и не так чувствительно.

Под капотом.

У вас может быть проблема, противоположная той, о которой я упоминал выше в «Над капотом». Вы можете оказаться тем, кто страдает от недостатка чувствительности и поэтому нуждаетесь в растирании, растирании, прикосновении и стимуляции своего клитора. Нет проблем, есть довольно простое решение. Чтобы позволить себе интенсивно стимулировать клитор, вам нужно будет больше его обнажать.

Как видите, поместив пальцы над клитором и по обе стороны от него, а затем медленно потянув кожу назад, вы отодвинете капюшон клитора и обнажите его. Оттягивание клиторального капюшона — это не совсем техника мастурбации; это позволит вам использовать другую руку или вибратор для более непосредственной стимуляции.

Оргазмическая медитация.

Когда я впервые услышала слова «Оргазмическая медитация», я как бы вообразила людей, практикующих тантру. В некотором смысле оргазмическая медитация похожа на тантрический секс, поскольку есть процесс, которому вы должны следовать, и конечной целью не обязательно является оргазм. Итак, какое отношение оргазмическая медитация имеет к стимуляции клитора?

В базовой технике задействованы и вы, и ваш мужчина. Для начала вам нужно устроиться поудобнее, лежа на спине с широко разведенными ногами. Затем вашему мужчине нужно принять удобное положение, сидя справа от вас, согнув левую ногу над вашим животом, а правую ногу под вашей правой ногой. Затем ему нужно начать поглаживать верхний левый квадрант вашего клитора одним смазанным пальцем очень медленно и легко. Я указал этот верхний левый квадрант между пунктирными линиями на иллюстрации выше. Его прикосновение должно быть как можно более легким .

Техника мастурбации, которую ему нужно использовать

Он будет двигать пальцем на несколько миллиметров вперед и назад, стараясь приложить к вашему клитору лишь малейшее давление. Некоторые женщины сообщают, что это слишком расстраивает, и они не могут продолжать заниматься этим долго, что кажется, будто они дразнят меня, в то время как другие говорят, что чем дольше они это делают, тем лучше.

Мой совет — попробовать хотя бы один раз и сделать все возможное, чтобы продержаться как можно дольше, стараясь использовать как можно меньше давления. Как минимум, это может послужить отличной прелюдией к сеансу мастурбации.

Сжатие

Сжатие — это малоизвестная техника мастурбации с участием вашего клитора. Кажется, все понимают, что клитор — одна из самых плотно упакованных областей нервных окончаний в вашем теле — то, что многие люди не понимают, это то, что он распространяется внутри вас, а также вдоль влагалища.

Таким образом, видимый кончик клитора — не единственная чувствительная часть. Основание клитора, известное как луковица клитора не видно, но также сверхчувствительно и мы собираемся использовать технику «сжатия», чтобы стимулировать его!

Все, что вам нужно сделать, это приложить большой и указательный пальцы по обе стороны от клитора. Затем надавите вниз и внутрь, чтобы «зажать» его между складками кожи, окружающими его. Начните с очень легкого давления. Вы быстро заметите, что можете сжать его с большим давлением, не вызывая при этом дискомфорта.

Тогда это всего лишь простой случай поиграть клитором между складками кожи, катая его между указательным и большим пальцами.

Конечно, если вам нравится немного больше давления или даже боли, то вам могут понравиться элементы садизма и мазохизма в БДСМ!

Один из забавных вариантов этой техники мастурбации — представить, что это крошечный пенис, и вы можете слегка подергивать его вверх и вниз.

Я все время повторяю, что самое важное, что вы можете сделать, — это поэкспериментировать, чтобы увидеть, что вам больше всего нравится в этой технике мастурбации. А если у вас есть техника сжатия, которая вам нравится, сообщите всем в комментариях.

Ваши прекрасные половые губы.

Растирание и стимуляция половых губ — это своего рода прелюдия к мастурбации. Возможно, это не приведет вас к оргазму, но это отличный способ освоить более интенсивные техники мастурбации. Есть много способов потереть половые губы:

• Проведите пальцами вверх и вниз.
• Сожмите и сожмите их вместе
• Используйте лубрикант, чтобы придать себе более «шелковистое» ощущение.
• И, конечно же, вы можете наносить на них разные материалы.

Тряска и растирание подушки

Многие женщины сначала учатся мастурбировать, толкаясь, растираясь или трясь о подушку, игрушку, одеяло или кровать. Эта техника мастурбации идеально подходит для одновременной стимуляции клитора и половых губ. Вы обнаружите, что получите наибольшее трение, стимуляцию и удовольствие, если забудете надевать трусики или вообще ничего, терясь о  подушку. Как всегда, поиск того, что вы предпочитаете, сводится к экспериментированию.

Способы трения о предметы

• Если у вас длинная подушка, вы можете лечь на бок, подложив ее между ног. Затем сожмите ноги вместе, чтобы сжать ее, и потяните назад, чтобы она прижималась к вашим половым губам и клитору и просто начинайте шлифовать.
• Если у вас нет такой длинной подушки, как на картинке выше, возьмите подушку среднего размера, переверните ее на бок и оседлайте. Или сложите ее пополам и сядьте на нее, в зависимости от того, что лучше всего подходит. Затем положите на нее свой вес. Перед тем, как начать шлифовать, вы можете отрегулировать ее так, чтобы она плотно прижималась к вашему влагалищу. Затем двигайте влагалищем вверх и вниз по подушке и доведите себя до оргазма!
• Еще один отличный способ обеспечить еще большее давление и стимуляцию влагалища, когда вы доставляете себе удовольствие, — это плотно накрыть подушку полотенцем, прежде чем вы начнете мастурбировать с ней. Таким образом вы будете шлифовать что-нибудь более грубое. Это также помогает предотвратить намокание подушки. Дополнительный совет: вы также можете поэкспериментировать, кладя под полотенце разные вещи, например мягкие игрушки или электрические зубные щетки, для получения различных ощущений.
• Использование подушки — самый простой вариант этой техники мастурбации. Почему бы не попробовать прижаться к своему мужчине в следующий раз, когда вы с ним целовались. Просто оседлайте его бедро и начинайте мастурбировать!

Жемчужное ожерелье

Жемчужное ожерелье — это техника мастурбации, которая требует жемчужного ожерелья или любого ожерелья, на котором есть много круглых бусин. Так что даже что-то вроде дешевого ожерелья из бисера тоже отлично подойдет.

Выполняя эту технику мастурбации, вам нужно будет либо стоять на коленях, либо стоять. Затем вам нужно будет удерживать один конец ожерелья перед собой одной рукой, а затем потянуться вниз по спине другой рукой, чтобы схватить другой конец ожерелья так, чтобы он находился между вашими ногами.

Затем нужно просто медленно тянуть ожерелье вперед и назад, позволяя ему проходить по влагалищу, половым губам и клитору. Это очень весело и может быть даже лучше, если вы нанесете немного смазки на жемчуг.

Не ограничивайтесь использованием только ожерелья; есть много других замечательных вещей, которые можно использовать с жемчужным ожерельем, например, полотенцем, атласным шарфом или чем-то еще, что доставляет вам приятные ощущения.

Краткое примечание: я не советую вам пробовать жемчужное ожерелье, если ожерелье, которое вы используете, дорогое, на случай, если оно сломается. Вместо этого подумайте об использовании более дешевого ожерелья или даже чистых анальных бусин.

Время вибратора

Вибраторы … Некоторые называют это обманом, в то время как многие положительно относятся к вибраторам, и более половины всех женщин использовали хотя бы один раз и не зря! Оргазмы, которым они способствуют, обычно легче и часто более интенсивны.

У каждого свои личные предпочтения, поэтому я не хочу назначать какую-то одну технику как «единственную» или лучшую.