Какая зона, чаще всего показывает возраст человека и первые изменения, которые показывают старение лица, и это чаще всего наша шея, а также линия овала лица. Да, мы как-то стараемся исправить ситуацию и подтянуть область шеи и овала лица, напитывая и увлажняя кожу, используя крема, сыворотки, но того эффекта, который мы ждем не получаем или не видим. Причина же состоит в том, что любое средство по уходу за кожей лица все-таки рассчитано на работу с кожей, но никак они не будут влиять на глубокие зоны, которые также при изменении оказывают изменения на нашем лице или области шеи. В таком случае можно попробовать делать упражнения для подтяжки шеи или овала лица, и об одном таком упражнении пойдет речь в этой статье.
Почему стареет и видоизменяется область овала лица:
Причин для старения шеи и овала лица крайне много, иногда и тяжело найти тот фактор, который может на область влиять. Часто эти факторы подразделяют на: экзогенные, то есть внешние и эндогенные, то есть внутренние. Этих факторов достаточно много, и если речь идет о внешних факторах, то это в первую очередь влияние холода, активного солнца, ветра и даже качества воды, которой мы умываемся. А, вот если речь идет о внутренних факторах, то таковых еще больше, начиная от изменений в осанке, и заканчивая изменениями в положении языка. Но, частой причиной, которые приводят к изменениям в области шеи и овала лица являются изменения в мышцах, и важной/главной мышцей, которая выстилает и создает нам верхний слой области передней поверхности шеи является платизма ( поверхностная мышца шеи ).
Эта мышца у нас находится в области передней поверхности шеи, которая идет у нас от зоны чуть ниже ключиц по передне-боковой поверхности шеи, которая идет у нас по овал лица, как бы «выкладывая» зону и идет эта мышца выше на лицо, где прикрепляется мышцы в область уголков губ. За счет такого строения мы с помощью этой мышцы оттягиваем кожу шеи вниз. Но, данная мышцы имеет свою особенность оплывать вниз, так как теряет тонус — это состояние называют гипотонус. А это в свою очередь приводит к таким изменениям:
- Овал лица теряет свою четкость.
- На шее появляются горизонтальные морщины.
- В области передней поверхности шеи появляются оплывы и тяжи платизмы.
- Уголки губ могут опадать вниз.
- При этом на лице могут появляться брыли и носогубные складки.
За счет этого для подтяжки овала лица и шеи рекомендуют использовать упражнения, которые позволят сохранять тонус мышц и получать хороший эффект.
Как делать упражнение закатываем губы, чтобы подтянуть шею и овал лица, а еще брыли и носогубные складки:
Для упражнения стоит сесть на стул и не сутулиться:
- Рот приоткрываем.
- А затем начинаем закатывать губы за зубы.
- Такое положение фиксируем на 10-12 секунд.
- Затем губы возвращаем в первоначальное положение.
- И повторяют упражнение еще 5-6 раз.
