С возрастом пятки становятся более грубыми. Огрубевшая кожа мало того, что выглядит не эстетично, так еще и приводит к образованию трещин. Особенно часто это происходит летом. Ведь в жаркое время года мы отдаем предпочтение открытой обуви. В результате нагрузка на кожу стоп возрастает в разы. Но и в холодное время года избежать проблем со стопами и пятками не получается. Виной тому слишком сухой воздух в помещениях.
Казалось бы, проблему огрубевших пяток можно решить путем похода к мастеру педикюра. Да! Этот вариант очень действенный. Но вот далеко не каждой женщине по карману такие визиты. Ведь пятки надо обрабатывать не реже, чем в 4-5 недель. А визит в педикюрный кабинет обойдется в 1.5 тысячи рублей и выше.
Поэтому я обрабатываю пятки, пальцы и стопы сама. Вот подборка из самых действенных способов
Способ №6
Если кожа огрубела не сильно, то проще всего использовать распаривающие ванночки с морской солью. Морская соль отлично размягчает грубую кожу, оказывает тонизирующее действие. Особенно хорошо делать такие ванночки вечером. Усталость снимет как рукой.
Для этой ванночки я растворяю в 2 литрах горячей воды 4 ст. л. морской соли. Обязательно капаю 5 капель любого эфирного масла: кедрового, эвкалиптового, цитрусового. Погружаю ноги в раствор на 20 минут. После этого обрабатываю стопы пемзой.
Способ №5
Вместо морской соли можно использовать поваренную. В 3 литрах горячей воды растворяю по 3 ст. л. пищевой соды и поваренной соли. Опускаю ноги в таз и сижу 15-20 минут. Соль и сода отлично размягчают грубую кожу. После этого приступаю к ее удалению.
Способ №4
Поможет размягчить пятки и перекись водорода. В 1.5 литра горячей воды вливаю 50 мл перекиси и погружаю в состав ноги на 15 минут. Помимо смягчения, перекись отлично борется с неприятным запахом от ног. Через указанное время убираю кожу пемзой.
Способ №3
Мыло так же отлично размягчает огрубевшую кожу. Для ванночки понадобится горячая вода (2 л), жидкое мыло (40 мл) и пищевая сода (30 г). Смешиваю все ингредиенты в тазу и опускаю в него ноги на 20 минут. После этого обрабатываю их специальной щеткой для стоп.
Способ №2
Если ситуация более серьезная, то делаю компрессы. Для этого растираю в порошок 10 таблеток ацетилсалициловой кислоты и смешиваю его с 30 мл лимонного сока. Получившуюся кашицу наношу на пятки. Надеваю на ноги пакеты, а сверху толстые носки.
Через 20 минут снимаю пакеты и носки. Кожа на пятках становится значительно мягче. Обрабатываю их щеткой для педикюра
Способ №1
Еще один действенный помощник – яблочный уксус. Он не только помогает смягчить кожу стоп, но и борется с распространением бактерий. Это значит, что ноги будут меньше пахнуть. К тому же он помогает устранить сухость кожи.
В 1 л горячей воды растворяю 3 ст. л. яблочного уксуса и опускаю ноги в ванночку на 10 минут. После этого останется лишь убрать кожу подходящими щетками, пилками или пемзой.
