Практически у каждого человека на планете есть такая привычка, о которой не хочется говорить. От них трудно избавится, и они могут негативно сказываться на его жизни. Но так ли они вредны? Какие отвратительные привычки на самом деле очень полезны?
Мочиться в душе
Эту процедуру делал каждый хотя бы раз в жизни. Но она не такая уж и вредная.
Ваш счет за воду уменьшится. Вам не придется дополнительно смывать от 6 до 10 литров воды из бачка.
Плевать на улице
Такую привычку имеют люди всех возрастов. Это выглядит неприлично со стороны и вызывает отвращение у окружающих.
Но все же есть одно исключение. Эта привычка полезна при занятиях спортом.
Во время тренировки сплевывание облегчает дыхание. Все потому что во время физических упражнений мы дышим через рот, а значит организм не насыщается кислородом в достаточном количестве.
Вырабатывается много слюны, и она мешает дышать. Так что нет ничего плохого в том, чтобы ее выплюнуть.
Жевание жвачки
Из жвачки тоже можно извлечь пользу. Ученые одного из университетов Америки сделали вывод о том, что жевательная резинка помогает учиться.
Процесс жевания помогает сосредоточиться и улучшить память. Повышается уровень гормона кортизол, и уменьшается стресс. Информация будет усваиваться лучше и быстрее.
Пускать ветры
Эту функцию организма сложно назвать привычкой, но она тоже вызывает у окружающих смущение и неприязнь. Наш организм отводит скопившиеся газы до 14 раз во время бодрствования, и около 35 раз пока вы спите. К тому же это признак того, что ваш кишечник работает правильно.
Отрыжка
У этого естественного процесса есть свои поклонники. Существует Мировая федерация отрыжки, которая ежегодно проводит соревнования.
Отрыжка возникает после плотного приема пищи, таким образом желудок освобождается от лишнего воздуха. Если постоянно ее сдерживать, то может произойти заброс желудочного сока в пищевод, и вы почувствуете острую боль в груди. Насторожиться стоит только лишь в том случае, когда отрыжка возникает слишком часто.
Грызть ногти
Ученые выяснили, что такая отвратительная привычка, как грызть ногти, может быть полезной. Эта привычка полезна для неокрепшей иммунной системы ребенка.
Вредоносные бактерии и микроорганизмы, живущие под ногтями, стимулируют иммунитет на борьбу с патогенами. Этот процесс схож с вакцинациРастущие организмы постоянно должны контактировать с определенными видами бактерий, а не жить в стерильности. Это необходимо для дальнейшего его правильного функционирования.
Ковыряние в носу
Австрийские врачи утверждают, что такая привычка один из способов остаться здоровым. С помощью пальца можно достать до тех участков в носу, до которых не достает носовой платок.
Нос очищается намного качественнее. А поедание содержимого стимулирует иммунную систему естественным образом.
Организм вырабатывает лейкоциты, которые участвуют в борьбе с бактериями. В содержимом козявок есть специальный секрет, который помогает бороться с кариесом.
Не принимать душ ежедневно
То, что принятие душа ежедневно, делает ваш организм здоровым — это не совсем правда. Принимая душ ежедневно, вы смываете естественный жировой слой, который защищает нашу кожу.
Так же это лишает организм полезных бактерий. Это касается и мытья головы.
Кожа станет сухой и появиться перхоть. Может возникнуть и обратный эффект. Волосы придется мыть чаще, потому что кожное сало будет вырабатывать в большем объеме, чтобы скомпенсировать сухость.
