Основной совет заключается в том, что часто делать гелевое или
акриловое покрытие не следует, между такими сеансами обязательно имеет
быть перерыв. Минимум на месяц, — объясняет Галина
Переймибиды, врач дерматокосметолог областного
кожно-венерологического диспансера.
— В периоды, когда на ногтях является гелевое покрытие (или наращенные ногти),
следует принимать курс витаминотерапии. речь о
общеукрепляющие препараты для кожи, ногтей и волос.
— А после того, как покрытие снимете, три раза в неделю по десять
минут советую делать теплые ванночки из морской соли. это средство
способствует укреплению ногтей и восстановлению их состояния. курс такой
терапии должна составлять не менее месяца.
— Кроме того советую применять специальные лечебные лаки.
Каждый вечер стоит делать легкий массаж ногтей с использованием
оливкового масла.
— И «Помните, для сохранения здоровья» ногтей нужен кальций.
Поэтому рацион питания следует пополнить молочными.
