10 необычных признаков инсульта у женщин, которые могут быть едва заметны

Инсульт — это серьёзное заболевание, которое может случиться с каждым. Но знаете ли вы, что у женщин инсульт может проявляться иначе, чем у мужчин?

Например, вы можете почувствовать слабость или начать икать, но не придадите этому значения, посчитав, что это просто стресс или что-то незначительное. Однако такие симптомы могут быть предупредительными признаками инсульта. Женщины чаще, чем мужчины, сталкиваются с более тонкими проявлениями этого заболевания.

Распознавание этих признаков очень важно, так как оно может помочь вам или вашим близким получить необходимую медицинскую помощь как можно скорее. Исследования показывают, что женщины имеют более высокий риск развития инсульта, особенно в возрасте до 30 лет и после 85 лет.

В этой статье мы узнаем о 10 необычных признаках инсульта у женщин, которые могут быть едва заметны.

Предупреждение

Информация представленная в данной статье предназначена исключительно для ознакомительных целей и не рассматривается в качестве замены профессиональной медицинской консультации, постановки диагноза или лечения.

Автор не является врачом и не рекомендует самостоятельно лечиться или использовать недоказанные методы лечения. Напоминаю, что обращение к врачу и следование рекомендациям доказательной медицины являются единственно верным решением в борьбе с различными заболеваниями.

1. Внезапное замешательство или проблемы с речью

Когда женщина переносит инсульт, у неё могут возникнуть трудности с речью из-за повреждения определённых областей мозга, которые отвечают за обработку речи. Это проявляется по-разному.

Например, при экспрессивной афазии человек понимает, что говорят другие, но испытывает трудности с тем, чтобы быстро и чётко выражать свои мысли. Речь может быть ломаной, человек может использовать неправильные слова или испытывать трудности с составлением полных предложений.

С другой стороны, при рецептивной афазии, которая возникает при повреждении зоны Вернике, женщины могут произносить длинные бессмысленные предложения, использовать выдуманные слова или испытывать серьёзные трудности с пониманием разговорной речи.

Эти речевые трудности могут вызывать у женщин разочарование и изоляцию, затрудняя их способность эффективно общаться с окружающими. Инсульт может значительно повлиять на уверенность человека в себе и привести к отчуждению от общества.

Согласно исследованию, проведённому с участием 936 пациентов с острым инсультом, тяжесть этих симптомов может сильно варьироваться в зависимости от локализации и степени тяжести инсульта. У пациентов с нарушениями речи выше уровень смертности.

Работа с квалифицированными врачами может помочь женщинам потренироваться в разговорной речи, улучшить свои языковые навыки и разработать стратегии более эффективного общения. Со временем последовательная практика и упражнения, адаптированные к конкретному типу афазии, могут привести к значительным улучшениям.

Важно отметить, что данная статья не предоставляет диагнозы и не утверждает, что у читателя могут иметься какие-либо проблемы со здоровьем.

Статья основана на выводах исследований, мнениях врачей и представляет информацию исключительно в ознакомительных целях!

Полезные свойства тех или иных продуктов также написаны исключительно в ознакомительных целях, на основе общеизвестных данных.

Отмечу, что данная статья не призывает использовать эти продукты в качестве способа для самолечения!

Любые вопросы, связанные со здоровьем и внесением изменений в рацион питания, следует обсуждать только с врачом на личном приеме.

2. Икота

Обычно икота длится от нескольких минут до двух часов. Но иногда она может продолжаться более 48 часов. В некоторых случаях икота может сохраняться дольше месяца и быть трудно поддающейся устранению.

Икота возникает из-за непроизвольных сокращений диафрагмы и внезапного смыкания голосовых связок. Эти сокращения создают характерный звук.

Икота может быть вызвана различными факторами, такими как раздражение диафрагмального и блуждающего нервов или проблемы в стволе головного мозга, где эти нервы берут начало.

После инсульта повреждение ствола головного мозга может нарушить нормальный тормозной контроль над рефлексами, включая икоту. Это может привести к постоянной или сильной икоте.

Для женщин икота после инсульта может быть особенно неприятной. Они могут не сразу связать этот симптом с инсультом, особенно если он протекает изолированно или без других общепризнанных симптомов инсульта.

Постоянная икота может мешать приему пищи, сну и общему качеству жизни. Ещё одним важным фактором, который может осложнять восстановление, является увлажнение организма. Достаточное количество воды помогает поддерживать электролитный баланс, который имеет решающее значение для нормальной работы мышц и нервов.

Употребление большого количества воды и продуктов, ее содержащих, таких как фрукты и овощи, может поддерживать общие функции организма и потенциально уменьшать приступы икоты.

3. Общая слабость

В отличие от более заметного симптома — односторонней слабости или паралича, общая слабость вызывает ощущение усталости и упадка сил во всём теле. При таком виде слабости даже простые повседневные действия, такие как вставание с постели, ходьба или удержание предметов, могут казаться невероятно сложными.

Степень тяжести этой слабости может варьироваться в зависимости от локализации и тяжести инсульта, а также от общего состояния здоровья человека. Кроме того, истощение энергии, вызванное инсультом, может привести к значительной усталости, поскольку мозг и тело тратят много энергии на восстановление повреждённых участков и адаптацию к новым способам функционирования. Это может вызвать постоянную усталость.

Чувство усталости и бессилия, эмоциональный стресс и депрессия, которые часто возникают после инсульта, могут ещё больше усугубить эту слабость, создавая цикл физического и умственного переутомления.

Исследование с участием 115 пациентов показало, что у 30% из них наблюдалась предынсультная усталость, которая чаще встречалась у женщин. Диета, богатая белком, имеет решающее значение для восстановления мышц и придания им силы. Такие продукты, как нежирное мясо, рыба, яйца, фасоль и бобовые, являются необходимыми строительными материалами для восстановления мышц.

Часто рекомендуется физиотерапия, чтобы помочь людям, перенёсшим инсульт, восстановить мышечную силу и координацию с помощью специальных упражнений и мероприятий, нацеленных на ослабленные части тела.

4. Тошнота или рвота

Тошнота и рвота во время инсульта могут быть вызваны тем, что в стволе головного мозга находится рвотный центр. Этот центр отвечает за координацию физического акта рвоты и получает сигналы от различных частей тела, включая пищеварительную систему и внутреннее ухо, чтобы поддерживать равновесие.

Инсульт может нарушить передачу этих сигналов, из-за чего организм ошибочно запускает рвотную реакцию. Кроме того, инсульт может вызвать головокружение, воздействуя на мозжечок или вестибулярный аппарат.

Эти симптомы могут быть особенно опасными, потому что обычно люди не связывают их с инсультами. Из-за этого лечение может быть отложено. Внезапное появление тошноты и рвоты без каких-либо видимых причин со стороны желудочно-кишечного тракта следует рассматривать как возможный симптом инсульта, особенно если они сопровождаются другими неврологическими симптомами.

Согласно исследованию, в котором участвовали 268 пациентов, тошнота была симптомом инсульта у 41% пациентов. У женщин этот симптом наблюдался в 12% случаев.

Чтобы предотвратить тошноту, можно есть часто и небольшими порциями, чтобы не переполнять желудок. Также рекомендуется выбирать мягкие и легкоусвояемые продукты.

5. Одышка

Одышка во время инсульта может быть обусловлена несколькими факторами. Одной из главных причин является непосредственное повреждение продолговатого мозга, который находится в стволе головного мозга и содержит центры, контролирующие дыхание. Эти центры отвечают за регуляцию частоты и глубины дыхания.

Когда они повреждены, мозг может испытывать трудности с отправкой правильных сигналов мышцам, участвующим в дыхании, включая диафрагму. В результате дыхание становится нерегулярным или поверхностным.

Кроме того, инсульт может вызывать слабость или паралич мышц, отвечающих за дыхание. Это может произойти, если инсульт влияет на двигательную функцию и затрудняет работу коре головного мозга или нервам, контролирующим эти мышцы.

В результате человеку может быть трудно вдыхать достаточное количество воздуха, что вызывает ощущение одышки. Это особенно заметно при физической нагрузке, так как ослабленные мышцы не могут удовлетворить повышенную потребность в кислороде.

Если одышка не проходит, важно обратиться за медицинской помощью. Врач сможет определить причину и порекомендовать соответствующее лечение или вмешательство, например, легочную реабилитацию.

Легочная реабилитация — это структурированная программа физических упражнений и обучения, направленная на улучшение функции лёгких и общего состояния органов дыхания.

6. Судороги

Инсульт возникает в результате нарушения кровоснабжения части головного мозга. Это может произойти из-за закупорки сосуда, что называется ишемическим инсультом, или из-за разрыва кровеносного сосуда, что приводит к геморрагическому инсульту.

Такие нарушения могут привести к гибели или повреждению клеток мозга, что вызывает образование аномальных участков мозговой ткани, называемых очагами поражения. Это, в свою очередь, может привести к аномальной электрической активности мозга, которая может вызвать судороги.

Судороги после инсульта — довольно распространённое явление, особенно в первые несколько дней или недель. Попытки мозга восстановиться после травмы могут спровоцировать эту аномальную активность.

Приступы могут быть различными: от судорожных припадков, сопровождающихся сотрясением всего тела и потерей сознания, до неконвульсивных припадков, которые могут проявляться в виде замешательства, пристального взгляда или едва заметных мышечных подергиваний.

Согласно исследованию, около 12% пациентов, перенёсших инсульт, подвергаются риску развития постинсультных судорог в течение 5 лет.

7. Боль в лице, руках или ногах

Инсульт — это нарушение кровоснабжения определённых участков мозга, которое приводит к повреждению клеток или даже их гибели. Если инсульт затрагивает области мозга, отвечающие за обработку сенсорных сигналов, например таламус, это может вызвать состояние, известное как центральная постинсультная боль (ЦП/П).

ЦП/П характеризуется постоянной и часто сильной болью, которая может охватывать различные части тела, включая лицо, руки и ноги. Болевые ощущения описываются как жгучие, колющие или резкие. Боль может быть вызвана обычно безболезненными раздражителями, например, лёгким прикосновением или изменением температуры.

Ещё один способ, которым инсульт может вызвать боль — это скованность мышц. Инсульт может повредить двигательные пути в мозге, что приводит к аномальным мышечным сокращениям и повышению мышечного тонуса. В результате мышцы становятся жёсткими и ими трудно двигать. Такое состояние называется спастичностью или ригидностью мышц. Спастичность лицевых мышц может вызывать боль и дискомфорт, а спастичность рук и ног — судороги и ноющую боль.

8. Проблемы со слухом

Инсульт, затрагивающий ствол головного мозга, может вызвать проблемы со слухом. Ствол мозга играет важную роль в передаче сигналов от внутреннего уха к слуховой коре головного мозга. Когда инсульт нарушает эту связь, передача звуковых сигналов может быть затруднена, что приводит к потере слуха или звону в ушах.

Кроме того, ствол мозга помогает поддерживать равновесие и координировать движения глаз. Поэтому повреждение этой области может повлиять на способность определять местоположение звуков и сохранять пространственное восприятие.

Ещё одной потенциальной причиной проблем со слухом у пациентов, перенёсших инсульт, является повреждение кровеносных сосудов, питающих внутреннее ухо. Для нормального функционирования внутреннего уха необходимо постоянное кровоснабжение.

Если в результате инсульта приток крови к этой области нарушается, это может привести к внезапной потере слуха. Такой тип потери слуха также может вызывать головокружение и проблемы с равновесием.

Выполнение упражнений по слуховой реабилитации после инсульта может помочь улучшить слух и равновесие. Эти упражнения направлены на улучшение слуха и навыков обработки слуховых сигналов. Они могут включать в себя упражнения, направленные на распознавание звуков, речи и слуховой памяти. Работа с квалифицированными специалистами может обеспечить целенаправленную терапию и стратегии для улучшения слуха и коммуникативных способностей.

9. Обморок или потеря сознания

Когда кровоснабжение мозга нарушается, клетки мозга начинают умирать или функционировать неправильно из-за недостатка кислорода и питательных веществ. Это может привести к нарушению передачи электрических и химических сигналов, от которых зависят активность мозга и когнитивные функции.

Если инсульт поражает обширные участки мозга или жизненно важные структуры, такие как ствол мозга, способность организма сохранять сознание может быть серьёзно нарушена. Потеря сознания может проявляться в виде обморока или длительного периода невосприимчивости.

У женщин может развиться транзиторная ишемическая атака (ТИА), также известная как мини-инсульт. ТИА вызывает кратковременные эпизоды потери сознания, но не приводит к необратимым повреждениям. Однако они являются предупреждающим знаком возможного инсульта.

Важно относиться серьёзно к признакам возможного инсульта в будущем. Исследование, проведённое среди 12 200 пациентов, показало, что у женщин чаще наблюдаются необычные симптомы, такие как изменения сознания и дезориентация.

Для снижения риска потери сознания во время инсульта могут быть полезны определённые продукты и привычки. Диета, способствующая здоровью сердечно-сосудистой системы, может снизить риск инсульта и его осложнений.

Продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как лосось, скумбрия, грецкие орехи и льняное семя, помогают уменьшить воспаление и улучшить кровоток.

Богатые антиоксидантами продукты, такие как ягоды, тёмная листовая зелень и орехи, могут защитить от окислительного стресса и поддержать общее состояние мозга.

10. Необычные изменения в поведении

Инсульт может нарушить работу нервных цепей, что приводит к изменениям в поведении и настроении. Эти изменения могут проявляться в виде повышенной раздражительности, перепадов настроения, апатии, депрессии, беспокойства, импульсивности и даже агрессивности.

Особенно сложно такие изменения даются людям, перенёсшим инсульт, и тем, кто за ними ухаживает. Ведь они могут существенно изменить личность человека и повлиять на его способность к социальному взаимодействию.

Лобная доля, особенно префронтальная кора, играет ключевую роль в принятии решений, контроле над импульсами и социальном поведении. Повреждение этой области может нарушить способность человека планировать, организовывать и выполнять задачи.

В результате человек может испытывать разочарование и демонстрировать неадекватное поведение. Например, ранее спокойный и методичный человек может легко возбуждаться или принимать необдуманные решения, не задумываясь о последствиях.

Регулярная физическая активность может помочь улучшить настроение, снизить риск депрессии и тревожности. Она также может способствовать улучшению когнитивных функций и памяти, на которые может повлиять инсульт.

Физические упражнения имеют решающее значение для управления изменениями в поведении. Они улучшают настроение, снижают тревожность и способствуют общему благополучию. Это связано с тем, что физическая активность способствует выделению эндорфинов и других нейромедиаторов, которые регулируют настроение.

Такие виды деятельности, как ходьба, плавание и йога, могут быть особенно полезны для физического и психического здоровья.

Повседневные привычки, которые могут увеличить риск инсульта

Повседневные привычки могут существенно влиять на вероятность инсульта. Некоторые виды образа жизни и поведения могут повышать риск этого заболевания. Осознавая эти привычки и внося изменения в свою жизнь, вы можете снизить этот риск и улучшить своё здоровье в целом.

Вот некоторые повседневные привычки, которые могут увеличить вероятность инсульта:

1. Неправильное питание: рацион с высоким содержанием насыщенных жиров, трансжиров, холестерина и натрия может повышать риск инсульта.

Потребление большого количества обработанных пищевых продуктов, красного мяса и сладких напитков может приводить к повышению артериального давления, уровня холестерина и массы тела, что является факторами риска инсульта.

2. Недостаток физической активности: малоподвижный образ жизни может повышать риск инсульта, так как он приводит к повышению кровяного давления, сердечным заболеваниям и ожирению. Регулярные физические упражнения могут помочь снизить эти риски.

Чтобы предотвратить увеличение веса, высокое артериальное давление и диабет — важные факторы риска инсульта, — регулярная физическая активность помогает поддерживать нормальный вес, снижать артериальное давление и улучшать здоровье сердца.

3. Курение является основным фактором риска развития инсульта. Курение повреждает кровеносные сосуды, повышает кровяное давление и уменьшает количество кислорода в крови, что может привести к образованию тромбов и повышению риска инсульта.

4. Чрезмерное употребление алкоголя может привести к повышению кровяного давления. Уровень триглицеридов способствует развитию атеросклероза, затвердеванию артерий, что может увеличить риск ишемических и геморрагических инсультов.

5. Хронический стресс может привести к повышению кровяного давления и другим сердечно-сосудистым проблемам, повышая риск инсульта. Стресс также может способствовать развитию нездоровых механизмов выживания, таких как переедание, курение и чрезмерное употребление алкоголя.

6. Недостаточный сон, либо низкое его качество, может привести к таким проблемам со здоровьем, как высокое артериальное давление, ожирение и диабет.

Апноэ во сне связано с повышенным риском инсульта.

Игнорирование проблем со здоровьем, таких как гипертония, диабет и высокий уровень холестерина, может значительно увеличить риск инсульта. Регулярные осмотры и соблюдение предписанных процедур имеют решающее значение для устранения этих состояний.

Недостаточное увлажнение и дегидратация могут привести к сгущению крови, что увеличивает вероятность образования тромбов. Важно поддерживать достаточное количество жидкости в организме.

Для поддержания оптимального кровотока и снижения риска инсульта важно избегать употребления слишком большого количества соли. Высокое потребление соли может привести к повышению артериального давления, что является основной причиной инсульта.

Высокое потребление натрия часто связано с употреблением полуфабрикатов и продуктов быстрого приготовления, поэтому снижение потребления этих продуктов может помочь снизить риск инсульта.

Пренебрежение психическим здоровьем также может привести к риску инсульта. Проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессия и тревожность, могут привести к гиподинамии, курению и неправильному питанию, что может увеличить риск инсульта. Важно решать эти проблемы с надлежащей осторожностью.

Крайне важно распознавать необычные признаки инсульта у женщин, чтобы своевременно получить медицинскую помощь. У женщин инсульт может протекать по-разному, чем у мужчин, и осознание этих различий может спасти жизни.

Когда дело доходит до инсульта, важна каждая секунда.

Резюмируем написанное

Инсульт — серьёзное заболевание, которое может случиться с каждым из нас. Однако его проявления могут различаться в зависимости от пола. У женщин могут наблюдаться необычные признаки инсульта, которые иногда остаются незамеченными или недооценёнными.

Очень важно знать о различных признаках и симптомах инсульта, таких как внезапное замешательство, икота, общая слабость, тошнота и изменения в поведении. Это особенно актуально в ситуациях, когда каждая минута на счету.

Распознавание предупреждающих сигналов инсульта — это не только вопрос заботы о собственном здоровье, но и о здоровье близких людей. Своевременное обращение за медицинской помощью может существенно повысить шансы на успешное восстановление и минимизировать последствия инсульта.

Вся информация, представленная в этой статье, предназначена только для общего ознакомления и не заменяет профессиональных медицинских рекомендаций.

Приведение в порядок образа жизни, регулярные медицинские проверки и внимательное отношение к своему здоровью могут значительно снизить риск инсульта.

Принятие мер по профилактике, включая здоровое питание, физическую активность и управление стрессом, могут стать ключевыми факторами в поддержании доброго здоровья и снижении вероятности инсульта в будущем.

Знание — это сила. Если женщины будут осознавать возможные симптомы инсульта и активно заботиться о своём здоровье, они смогут не только защитить себя, но и помочь своим близким в критические моменты.

Бдительность и быстрое реагирование могут спасти жизнь, и поэтому так важно делиться этой информацией и повышать осведомлённость о заболевании.